多吃补品，主要不要上火和发炎.还是能恢复好的！

客观的讲现在我国的“药物无痛终止妊娠术”还不是很成熟，这也是因人而异。你的描述不是很清楚，没恢复好？现在有什么症状？一般来说机械性的人流（刮宫），虽然痛苦一些，但能保证子宫清理的干净，对以后的恢复和生育都有好处。有许多的药物流产后，因为效果不理想，又要做刮宫处理。因为一旦流产不彻底，是会留下许多的后患。

不要吃辣,凉等刺激食物,不要用凉水洗衣以免受到刺激.多吃含蛋白质维生素的食物,大枣,鱼比较好,鲤鱼更有利于子宫收缩的恢复,少吃或尽量不吃橘子等容易上火的食品.