行经腹痛的原因是不一样的，不过年轻的女生大多是因为体质虚寒，导致经血不畅引起，同时会伴有经血色暗，有血块，经期错后等症状。告诉她平时不要贪凉，经期不要用凉水洗脚什么的就是夏天也要用温水，少吃冰淇淋等凉的东西，少吃西瓜等凉性的水果，护住肚脐脚底等凉气容易侵袭的部位。比较有效的方法是来月经的时候喝热的红糖水。

热红糖姜汤

每晚睡前喝一杯热牛奶。平时吃点巧克力糖之类的都好，甜食能缓解疼痛。我都这样。

如果不特别严重的话可以红糖水和姜汤；比较疼痛的话可以服用月月舒冲剂或乌鸡白凤丸；再严重的话就吃芬必得（严格意义上讲芬必得是止痛药，非常见效，可以偶尔一用，。每次都吃的话可能会产生依赖性）

可以喝生姜红糖水，从中医的角度我们已经知道，红糖和生姜有暖身趋寒的作用。所以你可以喝这个。 

喝益母草.那种益母草颗粒,就行.药店一般都有卖.不贵.效果好.也不难喝,很甜呢.我就喝那个.

吃巧克力~很管用的~我所知道的几个女生都是这么做的~

痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！ 原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失养。寒凝胞中，湿热下注，肝肾虚损使经行涩滞，不通则痛。 传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。 1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。 用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。 疗效：服药2疗程，治愈率达100％ 2：处方：益母草（包煎）、红糖各30克 用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。 疗效：服药1周，有效率达90％ 3：治气滞血瘀性痛经 处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。 疗效：服用1－2疗程，有效率达100％ 去医院看看比较好

长期服用乌鸡白凤丸,不但可以治病,对女性养颜和更年期都有好处