我头顶的一看就是从哪抄的，我就简单告诉你把，其实就是为了降低血的浓度，让血好被抽出来，不过对于那些学浓度低的当然不喝也可以。保险点最好抽血前10分钟喝一杯把，万一抽的时候很难抽出，再喝就亏死了

血就稀了

不老实

捐血Q&A1)为什么我必须捐血？我们每天都需要血来生活，在手术上，意外伤者和患有血癌，癌症，心脏病，肝病或血友病的病人，血对他们来说都是非常重要的。您捐出的血可以救活性命。2)我有资格捐血吗？只要您是17岁（捐血时需附上家长同意函）或以上，体重超过45公斤,您就可以捐血。一般上，如您有在服食任何的药物，都不会因而失去捐血的资格，请在捐血前让我们知道。3)我的健康状况是否适合于捐血？如果您想捐血，您必须有健康的身体，您的健康及安全对我们来是非常重要的。您必须填写一份捐血同意书及您的身体健康状况将会被查问。在捐血前，您将会做血压检查及被抽取一滴血来做血球检验。您所提供的任何资料将会是被保密的。4)捐血需要多少时间？捐血大约只需要7至10分钟。我们建议您当天安排至少1小时的时间来参与捐血活动。5)插入针管时会痛吗？当针管插入时，也许会感到一些痛，过后就不再感到痛了。6)我将会捐出多少的血呢？大约450ml.一个成人大约有5 liter的血。7)捐血后会有什么感觉呢？大部分的人捐血后都会感觉舒服，我们希望您在捐血前食用过少许的食物。8)捐血后能做运动吗？可以。请避免在捐血后五个小时内做激烈的运动。请在捐血后的24小时内喝多一点水。9)要恢复捐出的血液需要多少的时间呢？血浆将会在24小时内恢复，而您必须喝下至少4杯不含酒精的水。请在捐血后5小时内避免用手做太重的工作。红血球需要大约4至8星期来恢复，到那时后，您就能再次捐血了。10)捐出的血液有何用处？您的血液将被检验以确定属于何种类型，是否含有细菌传染病（如梅毒）或病毒传染病（如B型肝炎，C型肝炎，爱滋病等）。然后它被保存起来留给有需要的伤者或病人。血液也可以分成几种成分以提供一个病人以上使用。

使你的血浓度降低，损失的血浆和红血球就少了。

因为抽取的时候血液太拈，喝点水就把血液稀释了！方便血液抽取！

我觉得他们说的都是我想说的，真的，没忽悠你！直接的就是方便抽取，并且也有利你的健康！