吃芥末.或者是将醋煮热了,鼻子闻

用小手指掏鼻孔就可以了.

抬头看看太阳就能打出来了

最最最最最最方便 的方法是对着光注视一下就会打了

鼻塞了?!空气不流通?!喝口水呼吸一下咯?!

看看太阳，或滴点鼻通灵。简单有效。

鼻子不通，赶快吃姜葱。一定要提高免疫力的。建议多运动，如果有必要，注射流感疫苗、吃花粉、蜂胶等。 蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃花粉、蜂胶没有问题的。最好邮购黄山蜂业的蜂产品，http://www.hsbee.com（黄山蜂产品直销），有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。邮购好，肯定不怕的，人家长期经营，同时有各级监管，包括其网站，并且打着“黄山”这个响亮的旗号。 花粉是植物的精子，是植物中最好的。 我家老人身体很差，吃了花粉身体有所改善。权威报道说蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。不破壁的花粉，才20多元1斤。花粉最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。 花粉 里根总统曾经一次被枪伤，还得了一次恶性肿瘤，他年纪那么又大。1994年11月，83岁高龄的里根患上老年痴呆症，还活了10年。2004年6月5日，93岁的里根溘然长逝，完成了他最后的“谢幕”－－人生的谢幕。花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。花粉在日本用得最厉害，不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。肾功能不好的人吃花粉有功效。文献记载，花粉治愈率97％。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽略。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。