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[两性健康]

怎样做可以使精子的质量提高? 除了吃药.

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12906 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怎样做可以使精子的质量提高? 除了吃药.
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2
二级宝宝 |

最佳答案

做到以下几点:戒烟,戒酒,少吃芹菜,少服薄荷,不吃槟榔,不去桑拿,不手淫,多运动。
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3
一级宝宝 |
3个月不ML不手淫!保证好点!如果你自己有病的话,那还是吃药吧
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4
一级宝宝 |
dupochixiande
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5
一级宝宝 |
两周不ML不手淫即可.因为精子是两周更新一次.
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6
二级宝宝 |
多运动,保持好心情
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7
二级宝宝 |
少吃芹菜,少去桑拿。就行了
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