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叶酸要吃的,我已经吃了一个月了
要补充0.4mg/天。
因为HY1～2周是胎儿神经管发育的时候，需要叶酸，但彼时无法知道是否HY，所以知道HY前就应该补充叶酸。
0.4mg/天是官方推荐的安全用量。
可以吃斯利安，单纯补充叶酸；也可以吃玛特纳，补充复合维生素（包含叶酸），看个人需要了。
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