如何建立自信心(一)挑前面的位子坐(二)练习正视别人(三)把你走路的速度加快25%

每天笑着起来对自己说，自己今天会有好运的``````

跟自己说安慰自己的话,其实就是一种自欺欺人.自信这种东西要么你与生俱来就有,不过很可能造成自满;要么你本来就没有,要靠后天培养.没有什么所谓的培养方法,那都是安慰自己的蠢办法,没什么作用.唯一能提升你自信的方法只有一个,那就是你要成功,或至少在某一方面做出点成绩来.这样你的自信自然会有的,否则光靠嘴上说没什么用.这是我的亲身体会,和你分享.

只要每天早上起床的时候跟自己说一些鼓励的话就可以了，记得长期坚持哦。还有就是要注重自己的外表，只要对自己的着装打扮有自信才会对人有自信嘛

自行车增大和减少摩擦的措施有哪些

要多参加集体活动

自信来自两方面,一是外在,二是内在,首先外在方面,如果你自觉得你自己的外表都算可以,那你就需要注重打扮,例如穿衣服.行为方面,要做到让人一眼看上去就有一种清新的感觉的人,那麼你就要多保持笑容,对各种事物都好像抱有一种不在意的心态,做事要主动点,多主动帮助人,所谓热心助人,自然会受人欢迎,能够令人觉得你是个受欢迎的人,那你就会自自然然地多了很多自信了.如果你觉得自己吵架的时候不够别人,那你就可以多看点书,吵架的时候,不要只是骂人一些难听的话,你要在骂人/吵架的同时令对方对你另眼相看,你可以拿自己在课外书中看到事物知识跟人吵架!令对方不能反驳你.这才是有义意的吵架,如果是一些根本不必要的架,你最好不要加入,要不然会让人觉得你很"八"的.每个人都有自己一种与众不同的性格,不要强迫自己"大同化".根据你所说的你自己,我发觉你根本不需要 没有自信,你只是把自己回避到一个角落,再向人羣观察,然后再拿你自己出来跟他们比较,这样你当然会清清楚楚知道你跟他们的分别了,如果你不躲在那个角落裏,走出去跟他们一起,你自自然然不会有一种没有自信的感觉你听过老子的这段名句吗？ 知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强，知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。俗话说：“人贵有自知之明”造化特别有意思，每个人的眼睛要看自己的脸，如果不借助镜子或水面，那是很难办到的。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要有自知之明，还得跳出自我的小圈子，站在旁观者的立场来分析和评价自己。为人处事要有主见听到别人吹捧不会飘飘然，受到别人的打击也不至于垂头丧气。总之，这是自我道德修养的一个重要课题。“自胜者强”。培养自己的克制力和意志力，与发展自己的智力同样重要。如果没有强迫自己去干完一件事情的自制力，那么任何理想都不能实现，不管你有多么聪明。所以老子说“自胜者强”，很值得三思。“强行者有志”。人认识了自我，超越了自我，还要有坚持把一件事干到底的意志力。志者，心之所至也。佛尊释迦牟尼说：“制心一处，无事不办”。可见，心力集中，便能克服一切挫折和失败。心力集中，必然产生面对困难和失败的勇气，同时又能积极寻求克服困难的办法。这就谓之“强行”。“不失其所者久，死而不亡者寿”。这是千古不灭，闪烁着大智慧光芒的哲理。一个人能力有大小，不能好高骛远，“不失其所”，便能长久。什么叫“不失其所”？是西瓜即做西瓜，是芝麻即为芝麻，各自发挥长处，发挥作用。换句话说，是平凡的安于平凡，是伟大的安于伟大。平凡未必不伟大，伟大未必不平凡。这就叫做：“不失其所”。因此，安分守己，心安理得，心地安详，对谁都一样重要。怎么样？你从老子的名句中找回自己的自信心和从容心态了吗？祝你成功！

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