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自从准备HY开始, 我是这样吃的.

查看: 4183|回复: 8
41838 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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亲爱的JMS, 自从我开始准备HY的那天, 我就开始了以下的吃法, 说实话, 我吃的有点累, 但是为了早点有BB, 我每天都在坚持. JMS, 帮我看看我有哪些不科学的地方:


早上: 8:30起床, 如果是刚过YJ(从这个月开始的), 就空腹喝一杯红糖生姜茶(喝七天), 然后喝豆浆, 吃四块饼干当早餐, 然后再吃一片善存.


中午: 正常吃饭


晚上: 吃过饭后吃一粒VE, 喝一杯牛奶


以前每个月还吃一次乌鸡汤, 现在住PP家, PP家不喜欢吃乌鸡, 所以暂停.


中午和晚上都觉得还好, 就是早上要喝那么多东西, 总共三杯水, 每次喝完都有想吐的感觉, 自己觉得肯定有不科学的地方, 请有经验的JMS看看!

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2
天使宝宝 |
我觉得还是挺科学的。我HY前是每天坚持鸡蛋牛奶或者豆浆,不吃饼干,除此之外要喝些稀饭或者偶尔吃些米粉。
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繁花开 (楼主)
3
十二级宝宝 | 备孕中 |

谢谢娃娃, 我就是觉得早上吃那么多, 吃完了DD里涨的慌, 哈哈!

[em04]
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4
十三级宝宝 |
LZ你好健康啊!我可没有这份恒心,有时早上起床就吃牛奶麦片或者牛奶面包,难得煮个面或者煮两个鸡蛋一杯牛奶,很简单的.豆浆嘛我准备自已磨,因为喝了几天外面的豆浆觉得太太稀了(兑水太多)还是自己磨的好味啊..[em01][em01]
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5
十二级宝宝 |
哈哈.其实不就是怀孕吗,为什么不用平常心去对待呢?又是吃又是测的,这不给自己压力吗?以前的人没有什么营养的不也是生了好几个孩子吗!!!大家要放轻松,调整心态是最重要的......[em01][em01][em01]
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繁花开 (楼主)
6
十二级宝宝 | 备孕中 |

我也是觉得心情好重要, 只是想早点有BB, 所以自己做努力了!

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7
十五级宝宝 |

那就把豆浆改在中午饭后喝吧,也一样啊。

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8
十四级宝宝 |
是啊,不用这么紧张吧,顺其自然更好!!![em02][em02]
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繁花开 (楼主)
9
十二级宝宝 | 备孕中 |
以下是引用莎莎在2005-12-20 14:54:00的发言:

那就把豆浆改在中午饭后喝吧,也一样啊。



也对哦![em04]
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