我也是前几天晚上睡觉鼻塞，白天好好的，一躺下睡觉就鼻塞，害得我总得张着嘴睡觉，不过这两天好了，你是不是想感冒的呀？多喝点水，注意别吃辛辣食物、刺激性食物

我现在睡觉也总是鼻塞，只能张着嘴，可嘴里更干，在床上躺几个小时也睡不着。

我也鼻塞，喉干，睡觉不好。[em03]

我31周了,房间空调开时间长了,我就觉得干的上不来气,所以每天就开1-2小时,被子盖的厚.这样房间冷些,但呼吸顺畅多了.

白天我白开水喝的多,水果白天也吃两个,一般是水份多的.辛辣的我不吃.这样我也没有出现孕期的便秘现象(没怀孕前总便秘).

姐妹们可以试试啊.

鼻子塞的话，可以两手捏着鼻子两廓，往上往下反复揉，这样鼻腔里会湿润的，会好受点，我就是这样么做的

以下是引用小布点点在2005-12-14 9:49:00的发言：
鼻子塞的话，可以两手捏着鼻子两廓，往上往下反复揉，这样鼻腔里会湿润的，会好受点，我就是这样么做的

可是就是晚上睡觉的时候会这样，我在南方室内没有暖气，睡觉时把手伸出来捏鼻子好冷呀[em03]

我也是，每天晚上睡觉鼻子都会塞，总是翻来覆去睡不着，唉，真是苦恼啊！

以下是引用格子在2005-12-14 9:05:00的发言：
我也是前几天晚上睡觉鼻塞，白天好好的，一躺下睡觉就鼻塞，害得我总得张着嘴睡觉，不过这两天好了，你是不是想感冒的呀？多喝点水，注意别吃辛辣食物、刺激性食物

不是想感冒，我以前有一点轻微的鼻炎，现在好象严重一点

鼻炎蛮难受的