[em02][em02]张小狗妈怀孕了,好象很少来了哦

啊，她才怀孕拉

我以为她宝宝已经很大了

对了，我家宝宝前一个月也是这样的，睡眠很少的

我每天都会来看看的啊。只是写的新帖子少了，因为很费神，而且一坐要坐好久，对宝宝不好，就很少写了。不过，看到有JM问问题，不太累的话，我还是都会回复的。

今天早上就回过类似的一个帖子，转贴过来给大家看看吧：

以下是引用张小狗妈在2005-12-12 10:04:00的发言：

现在有不少宝宝的确睡眠时间比较少。这里面有宝宝天生的规律在影响的原因，也有可能是精力过剩得不到有效发泄的原因。通常只要宝宝胃口好，体重增加正常就不需要太过于担心。

另外，如果你想让宝宝多睡一点，就应该在他清醒的时候尽量地给他做运动，比如：婴儿被动操、练习俯卧抬头等等。宝宝过剩的精力得到有效发泄，不仅能睡得多些，还能使睡眠质量得到提高——深睡期时间加长。不过，你还得控制白天的睡眠总量，万一白天睡多了，晚上闹，那你就自己给自己找麻烦了。

另外加两句，如果宝宝不肯睡，但你硬要哄他睡，或者故意营造很安静的环境，指望他能睡着，这样做可能会起到反效果。因为，大多数不爱睡觉的宝宝都是精力过剩型的，你越是不让他发泄，他就越精神，而且可能更烦躁，睡也睡不安稳。就象楼主的宝宝爱哭，可能就是对你逼他睡觉的一种抗议呢！

对付这种宝宝，办法只有一个——多运动，不想睡，那就不睡，但是不能光让他躺着无所事事。明白吗？

我们家宝宝也是这样你找到方法了吗