目前所有的所谓增高产品都有虚假骗人且没有科学道理的，前两天CCTV还有一挡节目揭开了某品牌‘增高产品’的真实面纱。想长高的心愿我能理解，毕竟我也不高才1.73。但是你需要做的是去医院内分泌科拍手腕脚踝的X光片，看看你的骨骺有没有完全闭合，若是已经闭合了，吃什么怎么锻炼都是徒劳的，已经不可能自然长高了。若是没有闭合，还可以通过合理的作息时间，科学的锻炼，营养全面的饮食以及适量吃一点微量元素营养片，进行最后的冲刺。PAUL0613原创回答

假的。。。

假的

对于增高产品，中央电视台多次曝光，很多权威的专家也表示，目前还没有什么增高药品可以帮助身材矮小者达到长高的目的。也就是说，所谓的增高药品都是骗人的，还有一些增高的仪器，对身高变化也没有太多的帮助。想要长高，假如你还未成年，就要合理运动，加之营养的膳食，有必要的话可以到正规的大医院请教相关专业的专家。假如你已经成年，试图用药物和仪器达到理想的身高，基本上是徒劳的。如果你对身高的渴求强烈，且家庭经济允许，并能忍受痛苦，承担风险，可以选择骨延长再生数。但是偶是巨反对这种方法，太残忍也太危险，最好不要尝试。我的身高也不理想，关键是你对此的心态和看法。既然现实无法改变，就应该适应它。其实自信的人是最美丽、最可爱的！！