尽量不要吃一些很热的滋补品，除非你身体特别虚弱，孕前3个月禁吃，容易流产。

身体好的人根本不需要特别补充这些

我在吃燕窝，应该可以吃的，虫草应该也可以吃，但太贵了，买不起！

西洋参不可以吃，我从怀孕就没吃了！

都说吃了燕窝,宝宝皮肤会好好哦,不过要长期地吃,偶吃不起....

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我和LG皮肤都超黑！！！[em16]

以下是引用美丽八角在2005-12-8 10:31:00的发言：
我和LG皮肤都超黑！！！[em16]

me too! 宝宝皮肤估计白不了！

我两样都在吃，应该没问题吧

请教了中医，说燕窝可以吃；冬虫夏草最好不要吃，因为里面有微量的激素。[em04]

就知道燕窝是可以吃的。