非非媽媽------温度的思考! 体温是应人而异的,没有二个人的体温曲线会完全一样。有些JM喜欢把自己的体温与别人作比较,认为别人的高温达到37.1或者 37.2,而自己的高温只有36.5,心理就不踏实。 其实,基础体温是把自己的低温和高温作比较,只要高低温的差别能够有0.3-0.5度以上,就是正常的。在判断黄体功能的时候是看你的相对温度,而不是你的绝对温度。这一点大家在测量体温之前,就首先要弄清楚的。 偶不是神醫-------溫度的定議 36.8以上14天才是满意的高温,低温应该在36.5~36.6之间比较理想。没高温是不会受孕的。如果没高温的话就算促排出来的卵泡质量也未必好。低温是36.5~36.6,高温是36.8~37。之间的温差大概0.3~0.4, 低温只有36.2高温能在36.6也算不错了.
|