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一周不吃饭会对健康有影响吗?

查看: 8098|回复: 25
发表于 2004-4-11 04:20 |举报
809825 楼主
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一周不吃饭会对健康有影响吗?
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一级宝宝 | 发表于 2004-4-12 04:20
有啊,因为有句话说得好:人是铁,饭是钢,如果不吃饭会觉得没有力气的.饭里有人体所需的淀粉.
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一级宝宝 | 发表于 2004-4-12 05:44
当然有影响了,不要因为要减肥,绝食哦,要不然很容易晕倒的。要合理的调节你的饮食,一点一点的减少脂肪食物,增加蔬菜和水果。
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4
一级宝宝 | 发表于 2004-4-12 10:25
你说的不吃饭,是一周内不吃主食(即碳水化合物),而其他的蛋白质和脂肪、维生素、矿物质等营养素并不缺少吧,如果是这样,对健康并无影响。如果你是什么都不吃,来节食减肥,对健康一定有影响的。
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5
二级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:28
绝对会
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6
一级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:31
当然有影响啦 如果多吃菜 饭前多喝一点汤 只要少吃一点点饭就会瘦了~~
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一级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:33
一周不吃饭当然对身体有极大的危害。假如是单纯的减肥,你可尝试一下在一个月里有两天不吃东西,但一定要注意在不吃饭的这两天之内一定要喝足够的纯果汁,保证维生素的供给。这是个很不错的方法,不妨一试。
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8
一级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:34
当然有影响啦只要少吃一点点饭就会瘦了~~
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9
一级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:34
胃炎是肯定的
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10
一级宝宝 | 发表于 2004-4-15 18:34
不吃米饭没关系,吃点菜,吃点水果蔬菜,肉也可以吃。
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