穆药师提醒你：如果你的年龄不到45岁，而且没有明显的症状，不建议你吃六味地黄丸！肾阴虚 怕冷慎吃六味地黄丸 许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾；一些中老年男性，更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用；此外，许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效，也会经常服用以延缓衰老。 “六味地黄丸确实是一味好药，但也不宜这样不加区分地长年服用。”中国中医药大学肾病专家、彭建中教授接受本报记者采访时说。 六味地黄丸是补肾名方 六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。 后来，明代中医有一派非常推崇“肾”的作用，认为肾是人的“先天之本”，一时间，很多名医倡导补肾，比如明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的实践为许多后世医家认可，他们倡导的补肾观点对后世的影响非常大。 适用于肾阴虚 仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主；此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚，阳虚者就不适用了。 如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。 那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢？对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。 六味地黄丸全方由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，能滋阴补肾。现代医学研究证实它还有以下多种用途。 预防食管癌六味地黄丸的成分之一是熟地，含有较多的微量元素硒，能防止可诱发各种癌症的过氧化酶和自由基的生成。有关研究资料证实，用六味地黄丸对食管癌前期病变上皮重度增生效果良好。 治疗肾盂肾炎六味地黄丸可调节机体免疫功能，增强全身及肾脏局部的防御功能，适于慢性肾盂肾炎的治疗，在用抗生素的基础上可加服六味地黄丸效果明显。 治疗过敏性鼻炎六味地黄丸可增强细胞免疫功能，促进免疫球蛋白的合成，又能抑制抗体的生成，抑制过敏反应，起到双向调节作用。用六味地黄丸加色甘酸钠治疗过敏性鼻炎，停药后疗效维持时间长，复发少。 其它治疗糖尿病，服药7 10天即见症状减轻；治疗慢性喉炎，饭前用淡盐开水送服；治疗更年期综合症，六味地黄丸能升高更年期综合症患者雌二醇及白细胞雌激素受体水平，使更年期症状明显好转。另外，还可用于肺癌的放疗期，可提高放疗效果。 几种人不宜吃 1、健康人群 对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，我认为不适宜于自行长期服用六味地黄丸。 2、明显是阳虚（包括肾阳虚、脾阳虚）的人不宜服用 肾阳虚的人面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬，这样的人不适于吃六味地黄丸。许多因肾阳不足引起的勃起功能障碍患者，还一味地服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。彭教授特别提醒到，他们应该选择治疗肾阳虚的药物，比如金匮肾气丸。 3、肾阴虚但脾胃功能不好的人 六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃，影响不大；长期连续服用的话，就不可取了。 服药之前应该先去咨询医生：有没有肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚，该不该服用六味地黄丸，服多长时间，尽量避免由于盲目用药而造成的身体不适。 六味地黄丸主治滋阴补肾中医上讲究阴阳平衡肾阴虚的主要症状为五心发热，容易出现盗汗遗精，失眠多梦，记忆力减退，须发早白，脱发，口燥咽干，精疲乏力，腰酸背疼，耳聋耳鸣，午后潮热，小儿出现的症状主要有五迟五软（最早的六味地黄躺就是用于小儿的）还有性早熟所以六味地黄是一种全科用药 肾阳虚与肾阴虚最大的不同是肾阳虚是手脚发冷出现自汗，没有口燥咽干，午后潮热的症状，比较容易怕冷。 六味地黄的组方使用了三补三泻，补肝补肾补脾，泻肝火泻肾火泻脾火，从而起到了补而不燥的功效。 如果你有肾阳虚的症状就不能服用了，因为如果有肾阳虚的症状吃六味地黄丸就正好吃反了，不但没有效果还会起到反作用阿。如果用肾阴虚的症状就可以吃啊 现在在市面上能见到的剂型有口服液，大蜜丸，小蜜丸，水丸，浓缩丸，硬胶囊，颗粒剂，软胶囊等。 有些人吃了六味地黄丸容易上火，还有一些糖尿病患者不能服用有糖的药物，还有一些胃不是很好的患者我建议他吃软胶囊，因为软胶囊内容物是超浓缩的膏状物是比较容易让胃吸收的而且软胶囊不同于硬胶囊，软胶囊的外皮是一种骨胶原（也就是一种高蛋白）不刺激胃，而且容易崩解易于使内容物在被胃排空之前得到充分的吸收，软胶囊里不含糖（单糖和多糖）糖尿病患者可以放心服用。 如果你是肾阳虚建议你吃点金贵肾气丸，桂附地黄丸，都可以阿，这两种药中就差一位药，金贵肾气丸众多了一位车前子，它有清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿池泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。这两种药比六味地黄丸众多了肉桂和附子，其中肉桂作用是补火助阳，引火归源，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经，附子的作用回阳救逆，补为助阳，逐风寒湿邪。用于亡阳虚脱，肢冷脉微，阳痿，宫冷，心腹冷痛，虚寒吐泻，阴寒水肿，阳虚外感，寒湿痹痛。 希望你能早日调理好自己的身体，祝身体健康。

吃六味地黄丸,最好是早上空腹吃,饭前吃.这样会好的多

当然是喝凉茶了