一些越做广告的产品越不好 我就被骗过 我现在在吃清姿 效果真的不错我把网址给你 你自己看看吧http://zhidao.baidu.com/browse/144?lm=9

减肥药很难有对身体没有副作用的我上年吃了博凯减肥乐，当时效果不错，从114减到108（只吃了一盒）。到冬天的时候就反弹到120多了，最重到了128斤，现在好不容易才减到120，还是不要指望减肥药的好啊。。

还是以运动为主吧

只要少吃饭,多吃水果多做辛苦的事像读书,学习。吃减肥要非但减不了肥，还可能产生危险。我姐姐一个月瘦了6斤。

听说一种减肥喷剂,叫荻奥黛芬,可以定向减肥.还是纯中药,无副作用,效果还可以.你用过没有呀?

不要只想减肥药，多锻炼，减少饭量才是最好的。丽姿减肥胶囊不错，可惜有点贵，不过一个月可以减十几斤。

所有的减肥药都没有用！建议正常吃早午餐，晚餐用一根香蕉代替，一口一口慢慢吃以及多喝水。多运动，走楼梯是一个很好的办法。

最好的方法是多锻炼！

我今天也吃多了 哎