益大于弊 有助于生长和放出多余的热量,就是有时可能会与被子磨擦造成遗精. 坏处是没有的，好处挺多的，让全身放松

最近经常裸睡,有没有益不知道..反正很舒服

益大于弊有助于生长和放出多余的热量,就是有时可能会与被子磨擦造成遗精.

坏处是没有的，好处挺多的，让全身放松

一个字，爽！！！！！！！！！！！

裸睡有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

当然有好处的

对女生来说是对身体的解放晚上裸睡有益于发育

裸睡有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。