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吃豆腐干会胖吗??

查看: 20064|回复: 13
2006413 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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吃豆腐干会胖吗??
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2
一级宝宝 |

最佳答案

不会的,豆腐是高营养,高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,有利于减肥的坚持!豆腐制品如豆腐干,油豆腐,豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥的最佳食品.而且对于长期减肥的人来说,身体里缺少从肉里得到的蛋白质,豆腐可以让我们的身体得到补充.所以吃豆腐干不但不回长胖,而且还会减肥,对身体也是超级的好!但是虽然这样说了,我们也不能没有节制的吃东西,每餐一定要吃到七,八分饱就可以了,尤其是晚餐哦!!
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3
一级宝宝 |
不会,豆制品对人体非常有好处
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4
二级宝宝 |
要看人了 多运动就不会胖了
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5
二级宝宝 |
当然不会
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6
一级宝宝 |
不会的,豆制品怎样吃都不会发胖的,所以放心地吃吧!
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7
一级宝宝 |
不回的,可以使你漂亮的
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8
一级宝宝 |
吃豆制品可以减肥美容 不会长胖
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9
二级宝宝 |
不会
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10
一级宝宝 |
不会!
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