要十天之内减十斤其实最好的方法是服用激素，其实就是减肥药，不过，过量的激素一定会反弹，所以如果你不想拍完照片立刻又胖回去的话，最好每天吃一点泻药，而且每天只要补充水和维生素，蛋白质就好了，这些都可以直接买到药片，不用吃特别的东西。注意多吃一些水果，香蕉，草莓都是不错的选择，也要补充蔬菜，比方萝卜，蘑菇，甜辣椒都很好，试一下吧，希望你能成功减掉十斤哦对了，记得不管吃水果或蔬菜都不可以过量啊，记得每天跳一小时的减肥瘦身操

3天减10斤 除非你不要命了 这是何等的恐怖 结婚虽然重要 身体却是革命的本钱 漂亮的MM 让相片做些处理就行了 别把自己搞垮了~~~~！！！

没有了，就这么照把，挺好的

恭喜你成新娘子了!好羡慕你!我想你老公肯定不会在意你的身材的,就这样照吧!

只有吃减肥药了

多甜蜜的瞬间呀把最美的笑容留住就足够了 其他的什么都别想 OK？祝福你们．．

三天都不吃