我有时候也是这样的特别是上学的时候 那是神经压力太大细胞紧张的反映 正常的多让自己轻松点 就没事了

心理疾病,其实也就是习惯,平时注意一下就可以改掉

习惯,平时注意一下就可以

好改的不良习惯

平时注意改正一下就好 这不是病 最好让身边的人经常提醒你

也可能是空虚。反正心理作用很重要，潜意识里你老告诉自己不抖就难受，然后就老想抖。

我平时也这样，习惯成自然了吧