怎样减肥最快

青青妈妈

发表于 2004-11-18 23:01 |举报

353211 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

不想运动！

点击查看全文

顺序排列赞数排序只看楼主

大眼睛

2 楼

七级宝宝 | 发表于 2004-11-22 19:22

最佳答案

把你的饮食习惯坚持到底（不过要是一日三餐），时间控制好，每天做一些喜欢的事情（注意要是你特别喜欢的才行）。早上不要吃的太晚（九点前）也不要太多，但尽量要喝一碗粥，晚上也要喝一碗粥。注意，一定要有减肥的决心，持之以恒的坚持控制自己的食量，遇到好吃的也要能控制住不贪嘴才好。既然你不喜欢运动，那你就最好每天分时间慢走（平常就好）15分钟。就这样了，只要你坚持。

点击查看全文

wangye7718

3 楼

一级宝宝 | 发表于 2005-11-19 23:01

抽脂手术

点击查看全文

9203

4 楼

一级宝宝 | 发表于 2005-11-19 23:07

曲美,一个月瘦十斤不是问题

点击查看全文

kitty_libin

5 楼

一级宝宝 | 发表于 2005-11-19 23:19

吃的少,每天深呼吸!

点击查看全文

falao 该用户已被删除	6 楼 \| 发表于 2005-11-19 23:57 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
falao 该用户已被删除	回复举报