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多吃红薯会长胖吗?

查看: 14203|回复: 15
1420315 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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多吃红薯会长胖吗?
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2
一级宝宝 |

最佳答案

红薯纤维含量很高,不会发胖的。而且能通便,好处多多哦!但吃多了会胀肚。
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3
一级宝宝 |
会得。如果是烤的炸的就更会。粥还可以
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4
三级宝宝 |
有可能,红薯里含糖量高。
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5
一级宝宝 |
不会
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6
一级宝宝 |
吃得适量的话就什么问题都没有了塞
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7
二级宝宝 |
不会啊!~ 我那么喜欢吃,现在还不是皮包骨头那么瘦啊!~~
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8
一级宝宝 |
偶天天吃烤的,没发现长肉肉,不过特别容易饱肚子
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9
二级宝宝 |
其实要看个人的吸收能力啊,有些喝白开水也会胖哦!
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10
二级宝宝 |
不会 它的淀粉含量比大米少多了 吃红薯能减肥的
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