⑴ 先不确定次数，但以不感觉疲劳和精神不好为原则。⑵ 但我建议，新婚时，允许每天2次。以后每天1次也应算有点超了。最好是两天一次，再加上月经期的休息，就能算上2-3天一次，这可是大家都建议的健康标准。⑶ 到底怎样好，你试个1个月就知道了。不要把这看的特别重要，应根据心情，体力灵活调整。

once a day

30次

好羡慕哦想要就要吧

至少2次每天

2005全球性调查结果出炉，中国大陆人均每年性生活频率为96次，只有22%%的大陆人对性生活满意本报综合消息11月8日，2005年杜蕾斯全球性调查的结果在全球同步发布。在过去的一段时间里，共有来自41个国家的，超过31.7万人参加了这次关于对待性的态度和性行为的调查。首次性行为年龄平均17岁约50%%的参加调查者中对他们的性生活感到满意，尽管如此，男性对性生活的频率最不满足。调查还显示，首次发生性行为的年龄全球平 今日焦点 ： 快速订阅短信新闻 · 女子控诉色情场所：丈夫为小姐卖房(图) · 英拍卖中南海古匾 专家称若属真品中国可讨回(图) · 环保总局首席科学家称：北京从来不是污染之都 广告 · 90天阴茎增大3英寸 · 让女人尖叫的核武器 · 女人妖媚男人精神！！ · 成功救治强直性脊柱炎 均是17.3岁，而且这个数字有越来越小的趋势。大陆人均每年性生活96次调查显示，希腊人的性生活次数最为频繁，平均每年138次，远超过全球的平均数每年103次。与热情奔放的地中海人相比，亚洲人则要“保守”许多———中国大陆地区人平均每年性生活的频率为96次，台湾地区为88次，香港地区为78次，新加坡为73次，日本仅为45次。2005年全球性调查结果显示，世界范围内，每人平均拥有9个性伴侣，男性的平均性伴侣人数超过女性。土耳其人以平均14.5人稳获“最多情”称号，约2/3(65%%)的中国香港地区参与调查者仅有一个性伴侣。大陆人群性满意度最低此次调查显示，全球男性对于性生活的频率不是很满意，41%%的男性希望增加性生活的次数，而女性的比例只有29%%。在中国大陆，只有22%%的人称对自己的性生活感到满意，满意度最低，21%%的人认为自己性观念很开明，而在全球范围内，这一比例分别为44%%和45%%。在中国大陆参与调查的人群中，有20%%的男性和女性希望增加性生活的次数；21%%的人喜欢在性生活方面寻求刺激和新的方式，有17%%的人认为他们的性生活十分单调，在全球，这一比例分别为39%%和7%%。汽车上的性生活受欢迎有意思的是，除了卧室，人们进行性生活最普遍的地方是汽车里(50%%)，其次是卫生间(39%%)、父母的卧室(36%%)和公园(31%%)。