当然可以 什么不可以 楼上的不要乱说！ 运动都可以起到减肥 消耗脂肪的作用 不过你就做蹲起 想达到理想的效果 恐怕有点难度 还是要多做有氧运动 跑步！！！ 最好的减肥 有氧 运动～

不可以！那样只会让你的腿上都是肌肉，倒是想瘦都瘦不了。

当然可以 什么不可以 楼上的不要乱说！ 运动都可以起到减肥 消耗脂肪的作用 不过你就做蹲起 想达到理想的效果 恐怕有点难度 还是要多做有氧运动 跑步！！！ 最好的减肥 有氧 运动～

可以,因为可以消耗能量.

可以

可以的,但是要坚持的哦,我以前上学的时候比较有耐心的,成功了,但是现在不注意运动又得开始了,但是不想用这个方法了,太累了,只好用节食了

长肌肉有何不好？是真正的健康，比那些金玉其外的人好得多。

太齐全了，谢谢，我要去试一试

今天刚看电视！在大腿外侧贴医用胶布两条，每天半小时就可，传说是模特的瘦腿方式哦！第一条胶布贴在：外侧大腿从上数约三分之一处第二条胶布贴在：外侧大腿从上数约二分之一处