卧室中的不宜：开灯睡觉要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。 有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生。所以,你们不能让儿子开灯睡觉,他哭闹你们不要急,先哄他,搞台灯不好使,装一个蓝色或者绿色或者红色或者白色的床头灯.孩子也喜欢,灯光也暗点,光线也柔和点.(这个方法只是过渡的,等他稍大点,还是要关灯睡觉的)实在不行还是要去看医生哦.孩子喜欢开灯 可能是因为他一个很害怕,你们应该多陪陪他,3岁的孩子毕竟太小了.就这样把,可怜天下父母心,带孩子要耐心.哎 ^O^这里还有几篇相关的文章,你看看:http://www.tj.xinhuanet.com/2004-10/03/content_2972210.htmhttp://www.jledu.com.cn/jzjlzx/ysjk/ysjk/96.htmhttp://health.shangdu.com/Info/Baby/71/2005-11/10/20051110141522191.shtmlhttp://www.people.com.cn/GB/paper69/4288/492779.htmlhttp://www.mtp.com.cn/2001/Nous/list.asp?id=1112

买个可以调亮度的台灯给他

是不是吓着了!可以看下医生或者父母多陪陪他啊!

你孩子有幽闭空间恐惧症...在黑暗或狭窄的地方会害怕.有的时候年龄增长会慢慢好起来,一般成年后仍然有这种情况的例子很少.不过最好多关心下孩子.

孩子可能胆小.怕黑.也许亮着才有安全感吧.如果那灯不是很费电的话,那就开着吧!要不就再晚点才关灯/

基本上小时候都会这样子的，我小时候怕黑，加上听一些古灵精怪的故事，晚上就会自己给自己心理暗示，越想越害怕。长大一点就没事了，如果岁数大一点还这样子，就有必要找一找心理医生 : )你可以玩玩《寂静岭》这个游戏，这里面对心理暗示展现的比较棒，当然，是个恐怖游戏。

这个问题比较麻烦我自己就是从小习惯了开灯睡觉,还有蒙头睡觉到了19岁才改掉这俩坏习惯实在是身受其害~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~尽量在孩子还没产生依赖性和恶劣的习惯性之前解决尽快的想办法解决~三周岁的孩子还小,不会很难哄建议1:多买几个不同瓦数的灯泡(节能灯等等),每隔一段时间(三至五天,或者一个礼拜)就换比原来小瓦的灯泡让孩子一步一步改掉坏习~建议2:暂时由父母陪同睡觉,这样子关了灯孩子可能没那么害怕,但是这个办法很可能让孩子过于依赖父母~古语有云"三岁定八十"在日常生活中亦应多加鼓励,比如赞孩子大胆之类!~~~~~~~~~~~~~~~~~下面是部分关于"开灯睡觉"网友们提出的问题希望能帮到你-------------------------------------晚上开灯睡觉对身体有害吗？ http://zhidao.baidu.com/question/2582761.html-------------------------------------晚上睡觉为什么要关灯呢? http://zhidao.baidu.com/question/2579785.html-------------------------------------开灯睡觉对健康有什么坏处？ http://zhidao.baidu.com/question/2828901.html-------------------------------------为什么开灯睡觉对婴儿的视力不好？有哪些方面的影响？http://zhidao.baidu.com/question/1574421.html-------------------------------------晚上睡觉为什么要关灯呢? http://zhidao.baidu.com/question/2579785.html-------------------------------------为什么晚上睡觉要关灯睡。开灯不好吗？ http://zhidao.baidu.com/question/3522644.html------------------------------------- 参考资料：百度

你可以试着哄他入睡，或者开始的几天陪他睡，试试看会有什么效果？要是情况一点都未变的话，就请教专业人士，孩子有好的成长很重要滴！千万不能硬来，慢慢教！

这说明你的孩子很阳光啊！