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怀孕了有点便秘怎么办？

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随意开心
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29985 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我想请教大家，假如怀孕过程中，有便秘现象该怎么处理呢｀～～～＼能不能喝一点保健的肠清茶这类式的东西？？？？？？

[em03]
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天堂花儿
2 楼
九级宝宝 |
不好吧,我觉得可以在饮食上调节一下,对吃些水果,菠菜好像调节便秘,还是等有经验的JM来说吧~~
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水煮鱼无味
3 楼
天使宝宝 |
不要喝什么茶,多喝开水.[em02]
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随意开心 (楼主)
4 楼
五级宝宝 |
谢谢姐妹们，我会注意的，今天我这边的妇产科医生说可以吃一颗果导片，但是我看说明书说孕妇慎用的，我还是不敢吃了～～～～～～～[em01]
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yujing_jj
5 楼
九级宝宝 |
你可以每天早上睡醒后，喝一勺蜂蜜水，注意别用开水冲，用凉白开就行，我觉得这个效果挺好的，应该不会对bb有什么影响吧。
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橙橙妈妈
6 楼
八级宝宝 |

我的解决方法是，早上空腹喝温盐水一杯，空腹吃一个苹果，效果超级好

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