第一次性生活实际操作指南 　　第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系，但是第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。虽然性生活与性激素有关，即我们中的很多人，特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为，但是我们中的大多数人之所以有性行为是因为感情方面的意义。 　　第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。它可以标志你在同龄人中的地位，这也可能是你报复父母的一种方式，或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上，我们仍然认为失去童贞是密切与伴侣关系的方法。它是爱情达到最高境界的标志。 　　很多女性说，因为失贞而精神上感到失望；性生活比爱恋更迫切；她们没有成年女性的感觉，却有犯罪感。但是，大多数女性能够继续拥有愉快两性关系——建立美满性生活的关键是彼此信任的伴侣达成共识。 [实际对策] ●确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。 ●为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。 ●避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。 ●如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。 ●选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。 ●可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。 ●握住他的阴茎，摆正位置并让它插入；这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。 ●进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。 ●第一次达不到高潮——这只是一次练习。 [处女膜] 　　处女膜是阴道入口处的一种皮肤褶皱，只见于人类和马，看起来没有真正的生物学意义。如果女性出生时处女膜闭锁，初潮时需要切开处女膜以让经血流出。 　　你可能出生时处女膜就不完整，或后天运动时处女膜裂伤。如果以前未破，第一次性生活时处女膜将裂伤或被拉伸。如果裂伤，会出现阴道流血，但是有些人不会出现。如果你没有流血，不允许他人指责你不是处女。处女是指没有经历过插入这样的性生活，而不是指有未破的处女膜。 　　 参考资料：四川在线

同意!~但是还要注意气氛！以上说法！过于牵强！没有很好的气氛就没有做爱的享受！尤其在第一次！很痛！当然我的第一次！写了！很遗憾！古男人要调整好自己的心态！避免刚进区就写了！

尽情享受，需要的就是做安全措施，

上面的话都是空话，没有一点儿实际意义，我认为那样的回答是天方夜谈，我个人认为，第一次嘛！要是对方都感觉快乐的好，以后的，双方可以漫漫的来试试啊！路不是靠别人说的，而是靠自己去实践的！

只管去试就是了,第一次没危险哒