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补钙,大家觉得那种最好

查看: 3004|回复: 4
发表于 2005-10-15 11:56 |举报
30044 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近腿抽经,每天喝两杯安满孕妇牛奶,吃一粒乐力,好像效果不明显


大家都是怎么补钙的??哪种药最好??

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2
禁止发言 | 发表于 2005-10-15 12:02
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3
十三级宝宝 | 发表于 2005-10-15 13:23

我是时间不到,还没有感到缺它

不过,我觉得最好的还是多吃点含钙的食物

比如豆类啊 海带啊

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4
十一级宝宝 | 发表于 2005-10-15 14:54

药补在加食补

不过好象想不缺钙好象比较难,我补了两个月还是有点缺!

[em03]
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绿色吊兰 (楼主)
5
九级宝宝 | 发表于 2005-10-16 12:51
是的,我也觉得效果不明显呢,吃了乐力,但还是偶有抽筋
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