您好，根据描述，您可能已经进入了待产期。此时建议保持乐观心态，坚持适当的运动和活动，适量地散步可以有助于促进宫缩和分娩的进展，但也要注意不要过度疲劳。此外，也可以尝试进行轻度的产前按摩、呼吸练习等，来缓解身体不适和减轻焦虑情绪。如果宫缩开始加强并伴随出血或水破等情况，应及时前往医院就诊。祝您一切顺利，早日迎接宝宝的降临。

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时不时有宫缩，很少，还是得多走走，虽然经常感觉好疲惫，但是多走，可能会发动，好容易累，没办法，这会就是这样，老是躺着不动也不好，早晚得生

您好，根据描述，您可能已经进入了待产期。此时建议保持乐观心态，坚持适当的运动和活动，适量地散步可以有助于促进宫缩和分娩的进展，但也要注意不要过度疲劳。此外，也可以尝试进行轻度的产前按摩、呼吸练习等，来缓解身体不适和减轻焦虑情绪。如果宫缩开始加强并伴随出血或水破等情况，应及时前往医院就诊。祝您一切顺利，早日迎接宝宝的降临。

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