把自己宠好了，才能更好的照顾好家庭！

我也在折腾自己，减肥，以前晚上总想着要陪孩子出去玩，要读绘本给他们听，现在佛系多了，晚上给他们打开电视看一会儿自己跑步机上快走半个小时，感觉现在慢慢的身体也健康点了，心情也愉悦点了，是要分出来点精力和时间在自己身上，毕竟自己先好了，才能照顾好其他家人。

回复 不要问我谁
把自己宠好了，才能更好的照顾好家庭！

是的，发现最近心态变了

回复 Cindy09
我也在折腾自己，减肥，以前晚上总想着要陪孩子出去玩，要读绘本给他们听，现在佛系多了，晚上给他们打开电视看一会儿自己跑步机上快走半个小时，感觉现在慢慢的身体也健康点了，心情也愉悦点了，是要分出来点精力和时间在自己身上，毕竟自己先好了，才能照顾好其他家人。

是的，我觉得人就应该首先把自己放在第一位才对，连自己都不爱，哪有能力去爱别人呢