孕早期出现妊娠反应是比较正常的现象，但如果影响到生活质量，就需要采取措施缓解。建议尝试以下方法缓解孕吐：

1. 少而多餐：可以将三餐分成5-6餐，减少胃部负担，并保持血糖水平稳定。注意食物的选择，以易消化、营养丰富的为主。

2. 避免烹饪味道过重的食物：味道刺激强的食物会刺激嗅觉和味觉神经，加重孕早期不适。

3. 多饮水：足够的水分可以帮助身体代谢废物和调节体温，缓解不适感。

4. 排便畅通：便秘更容易让身体感到不适，建议增加水果、蔬菜、全麦食品和其他富含纤维素的食品。

5. 多休息：避免劳累、精神紧张、长时间处于空气不流通的环境中。

如果孕吐症状较为严重，建议咨询医生是否需要适当用药。

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我靠含溜溜梅和闻橘子皮续命

吐了接着吃，不然吐的伤喉咙

姐妹找的那个大夫‍⚕️我也准备去三附院

回复 播星人8oirh6
姐妹找的那个大夫‍⚕️我也准备去三附院

我们不是一个地方欧我是河南的医院

回复 w1543764394941
吐了接着吃，不然吐的伤喉咙

是的现在就吃一些白米饭

回复 w1576916790208
我们不是一个地方欧我是河南的医院

我也是河南

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我也是河南

我是找的王兴玲

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我是找的王兴玲

嗯嗯 好的她的号好挂吗？

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嗯嗯 好的她的号好挂吗？

你手机挂不到，可以去三楼走特需

回复 播星人8oirh6
姐妹找的那个大夫‍⚕️我也准备去三附院

特需是什么样的？VIP高价号吗？还是挂号费一样的？

回复 播星人8oirh6
特需是什么样的？VIP高价号吗？还是挂号费一样的？

特需一个号200有点贵

回复 播星人8oirh6
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不挂特需号 挂不上号吗？

回复 播星人8oirh6
不挂特需号 挂不上号吗？

如果你想看一个医生的号，只有走特需！你自己如果那个医生都可以就随便挂

回复 汤婉婷
如果你想看一个医生的号，只有走特需！你自己如果那个医生都可以就随便挂

哦哦 我看排前面的几个医生号基本上都是约满了的

回复 播星人8oirh6
哦哦 我看排前面的几个医生号基本上都是约满了的

王兴玲，孙丽君，管一春，这3个医生都不错，不过她们号都是要提前一个星期约

回复 汤婉婷
王兴玲，孙丽君，管一春，这3个医生都不错，不过她们号都是要提前一个星期约

嗯嗯 好的谢谢姐妹