在打黄体酮针剂的过程中，孕酮水平不高可能是因为剂量不足或注射方式不正确。建议您咨询医生调整剂量或注射方式。

此外，可以通过饮食和生活方式来提高孕酮水平。多摄入富含维生素B6、C、E、锌和镁的食物，如瘦肉、鸡蛋、全麦面包、坚果、绿色蔬菜、水果等。同时，保持良好的睡眠和心情也有助于提高孕酮水平。但需要注意的是，如果孕酮水平过低，仅靠饮食和生活方式改善可能会有限，还需根据实际情况进行治疗。

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塞香港黄体酮，孕酮长得快，血液体现

[加油]

我也一样，打的，塞的，吃的，都用了

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我也一样，打的，塞的，吃的，都用了

我也是啊能用的都用了

回复 播星人vy7fcz
我也是啊能用的都用了

那现在多少？有涨吗？

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那现在多少？有涨吗？

第一次是13点多第二次18点多涨了一点还是低

多喝豆浆（自己打的，无糖） 多吃豆制品，

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多喝豆浆（自己打的，无糖）
多吃豆制品，

好的谢谢啦

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第一次是13点多第二次18点多涨了一点还是低

那你的还不错，我得更低，最高的时候13点多，现在6点多而已

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那你的还不错，我得更低，最高的时候13点多，现在6点多而已

你吃维生素e了没有