怀大宝36周开始脚肿，短时间增重11斤，全是水。二宝这会我就很注意，问了医生，让每天喝牛奶吃鸡蛋，有肿的迹象就抬高腿睡觉。前几天走路多了，肿了一点，晚上抬高腿，又做脚腕操，第二天消肿了。目前就是这么操作，偶尔肿了，第二天就下去了

回复 糖糖豆子77
怀大宝36周开始脚肿，短时间增重11斤，全是水。二宝这会我就很注意，问了医生，让每天喝牛奶吃鸡蛋，有肿的迹象就抬高腿睡觉。前几天走路多了，肿了一点，晚上抬高腿，又做脚腕操，第二天消肿了。目前就是这么操作，偶尔肿了，第二天就下去了

我也吃肉牛奶鸡蛋很多，每天四五个鸡蛋，这段时间每天一瓶蒙牛每日鲜语当水喝，可就是突然肿了。脚腕操是怎么做啊

回复 宋小雅
我也吃肉牛奶鸡蛋很多，每天四五个鸡蛋，这段时间每天一瓶蒙牛每日鲜语当水喝，可就是突然肿了。脚腕操是怎么做啊

脚腕操就是躺下，脚抬高，脚尖绷直，然后向左转动脚腕，一天做个几组

回复 糖糖豆子77
脚腕操就是躺下，脚抬高，脚尖绷直，然后向左转动脚腕，一天做个几组

好的好的，谢谢