我们不建议推荐具体的品牌和药品。孕酮是一种人体内分泌物质，可以通过口服或注射的方式补充。如果您的孕酮水平偏低，应该先向您的医生咨询，由他们根据您的具体情况来进行指导和建议。请注意，吃药需要在医生的建议和指导下进行。

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