很抱歉听到您正在经历孕期反应。这些反应是非常普遍的，但很难预测哪些女性会经历，并且我们目前尚未找到对所有女性均有效的治疗方法。

然而，一些非药物方法可以尝试缓解症状，例如：

- 小而频繁的餐食：尝试分成5-6次小餐，而不是每天吃3大餐。这可以帮助减少胃部刺激和维持血糖水平。
- 坚果、干果、饼干等高碳水化合物、低脂肪食物。
- 食用姜或薄荷味帮助缓解反应。
- 饮用足够的水以保持身体水分。
- 充分休息，避免身体疲劳。

如果这些方法无法减轻症状或您担心孕期反应会严重影响您的健康和孕期，建议咨询您的医生。他们可以为您提供更多的帮助和建议。

最后，祝您好运，并希望您能够体验到愉快、健康的怀孕期。

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我大清早饿的不行吃点就好了一天天饿

跟你一样烦心想吐难受着呢

我11+3了孕反一直还在，吃啥吐啥，头晕头痛

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我11+3了孕反一直还在，吃啥吐啥，头晕头痛

真的太难了，煎熬呀

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我11+3了孕反一直还在，吃啥吐啥，头晕头痛

非常难熬，我吐七八次的时候就感觉自己快要嘎了一样！全身无力，心跳加速，胃痛，头痛头晕！

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非常难熬，我吐七八次的时候就感觉自己快要嘎了一样！全身无力，心跳加速，胃痛，头痛头晕！

你快熬到头了，我才刚刚开始～

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你快熬到头了，我才刚刚开始～

我估计还有的熬，我从5周开始就孕反