我是一个35岁拼一胎高龄妈妈,到今天为止宝宝已经快满月啦!更值得高兴的是爸爸也是属兔的,宝宝和爸爸是同一个属相! 孕前检查不能少,说说做试管的原因 我和老公都属于高龄,加上我之前的月经周期不规律,所以我们去做了孕前检查,结果老公的精子稍微有些差,但是不影响备孕。我做了性激素六项,amh只有0.71,当时为了提升amh值想尽各种办法,但再次检查发现更低了,因为卵泡太少,医生说我这种情况属于卵巢储备功能下降,很难自然怀孕了,但现在还算发现得早,建议我尽快做试管。所以准备要孩子的姐妹们,孕前检查很重要,有问题可以早发现早治疗。 中西医结合调理很有必要 这段时间我上网查了很多资料和书籍,关于这种情况要怎么做调理,看到造造上的姐妹也有通过中医调理怀上的,专门看了中西医结合医院的老中医,吃了三周中药月经就开始正常了,一个月后我去做B超卵泡监测,左侧卵巢已经有6-7个卵泡了,但因为卵巢功能是随着年龄会越来越低,所以我才决定先调理一段时间再做试管。 饮食调养与营养补充 因为好的卵子质量可以提升试管成功的几率,我就开始吃调理卵巢的保健品。主要叶酸(也可以换多维)、维生素E、辅酶Q10、红妥运这些。因为医生让我多补充维生素,所以多维我选的是金斯利安,因为营养成分更加全面。除了含0.4mg叶酸外,还有多种维生素和矿物质(如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等),其组方及含量符合中国居民膳食指南要求,更适合中国准妈妈的体质所需。顺便也给老公买了男叶酸,因为老公的精子有点差,男士叶酸每片含0.4毫克叶酸和10毫克锌,锌在男性的生殖过程中发挥着重要作用。适量的锌可以增强精子活力,而适量的叶酸可以保证精子DNA的合成。锌加叶酸,可以双重促进精子质量的提升,这个对我老公来说很适合。另外我每天都喝黑豆浆,还有泡脚,每周都会坚持3天时间做运动,尽量避免熬夜。 试管的经历分享 所有检查做完后,促排是安排在13天后取卵,取了10颗卵,配对了7个,养成4个囊胚,移植2个,移植后第7天就验出了双杠,试管一超时医生告诉我已经有孕囊,二超确定了胎心胎芽后心理非常激动。移植后建议姐妹们不必一直卧床休息,我除了移植当天下午睡了一下午,其余时间该干嘛干嘛,但注意不要提重物,而且睡眠质量也会变很好。 心理建设调整 我觉得心态也很重要,我真的整个试管过程中我都不看关于试管的内容,就算刷到分享不成功的案例立刻翻过去,不给自己压力,移植完之后我们就想就算这次不成功下次直接移植就行了,所以就没想过这事,坚决不要套症状,每个人体质都不一样,所以没必要参考。 愿所有姐妹试管一次成功! |