这几天我想要改变不一样的生活方式，这些改变都是希望能够让自己的身体机能变得更好，有助于卵子质量高点，圆一点，后面试管也更顺利点。

每次姨妈来的时候总是有一块一块深色的血块，中医说是体寒，可我不想喝中药来调理，就买了艾灸，试试看，希望自己能够坚持一周两次。

老公今天也给我买了即时鱼胶，鱼胶可以提高免疫力，营养也丰富。我要戒掉奶茶，省下钱来喝这个哈哈哈哈

最重要的是要让自己动起来，我不喜欢跑步，散步还算可以，更喜欢跳跳操，跳跳绳。坚持每周起码3次吧！