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怀孕接近6个月,能慢跑不?

查看: 5503|回复: 5
发表于 2022-9-28 23:31 来自疯狂造人 |举报
55035 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
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孕前我有跑步的习惯,每天晚上跑步半小时。
怀孕之后就中断了,现在孕6个月左右,肚子因胀气便秘显得格外大,每天都感觉肚皮崩得紧紧的,快要裂开的节奏。孕中期几乎每天都有遛娃2小时以上,可是肚皮紧绷的感觉得不到缓解。我在想能不能慢跑呢?百度有人说可以,也有的说不行。能跑吗?有人孕中期跑步吗?我现在肚皮胀但不感觉沉,走路带风。
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2017播种红人
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2022-9-29 04:22 | 来自疯狂造人
不要跑,快步走就行了。吃点新鲜西梅通便排气效果很好
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w1480512324770 (楼主)
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2022-9-29 05:44 | 来自疯狂造人
回复 TeAmoBebé
不要跑,快步走就行了。吃点新鲜西梅通便排气效果很好
好的,谢谢亲
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2022-10-6 14:34 | 来自疯狂造人
我感觉看个人吧,觉得不舒服就马上停止。
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三级宝宝 | 发表于 2022-10-6 14:37 | 来自疯狂造人
如果你以前经常运动还行
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6
十四级宝宝 | 孕(三宝)7周5天 | 发表于 2022-10-8 17:25 | 来自疯狂造人
肚子紧绷那是假性宫缩,试着侧躺,走路慢点,亏你还想跑步,你听过孕妇跑步的吗
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