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孕早期失眠

升级打怪兽，护宝宝

发表于 2022-8-26 04:31 来自疯狂造人 |举报

52447 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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宝宝秀
宝宝生日:	-
宝宝性别:	-

最近一个星期，11点之前睡，基本上起夜2次，一到凌晨3-4点这个时间点起夜，基本就睡不着，要到快6点才能睡着，一睡睡到8-9点才起，而且睡醒还感觉没睡够。白天我午休一个小时。
难道是白天睡多？晚上失眠？

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努力造混血娃

2 楼

十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2022-8-26 06:19 | 来自疯狂造人

我也是……估计体内激素分泌的原因，你试试睡前喝杯牛奶

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吴大事

3 楼

四级宝宝 | 发表于 2022-8-26 08:31 | 来自疯狂造人

我也是。一模一样。三四点上完厕所就睡不着了

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q1502494801383

4 楼

天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-8-26 08:57 | 来自疯狂造人

生完宝宝后更睡不好……

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耶斯欧欧K

5 楼

六级宝宝 | 发表于 2022-8-26 09:50 | 来自疯狂造人

试试中午只睡半个小时吧，白天适量散散步消耗一下体力，孕晚期更难受，凌晨才睡着，夜里去了四五趟厕所，7点多就醒了困的难受啊就是睡不着，白天还上班要死的感觉

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升级打怪兽，护宝宝 (楼主)

6 楼

七级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-8-26 11:54 | 来自疯狂造人

回复 耶斯欧欧K
试试中午只睡半个小时吧，白天适量散散步消耗一下体力，孕晚期更难受，凌晨才睡着，夜里去了四五趟厕所，7点多就醒了困的难受啊就是睡不着，白天还上班要死的感觉

我辞职在家了，辞职以后才发现怀孕了。可能是凌晨没睡好，中午白天不睡的话又困。可能也是因为在家，所以休息多了。

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升级打怪兽，护宝宝 (楼主)

7 楼

七级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-8-26 11:56 | 来自疯狂造人

回复 努力造混血娃
我也是……估计体内激素分泌的原因，你试试睡前喝杯牛奶

谢谢你的建议，晚上试试

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升级打怪兽，护宝宝 (楼主)

8 楼

七级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-8-26 13:27 | 来自疯狂造人

回复 吴大事
我也是。一模一样。三四点上完厕所就睡不着了

我有时候凌晨睡着了还会腹胀，难受，睡着了也睡不好

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