我跟你一样哦，平时检查结果OK，没什么大问题，就不要太担心，平时多喝水，一日三餐正常就行。两餐间加水果，坚果。我现在还能吃米饭，就吃自己想吃的菜。心态放松就行了，不用太过担心。。

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我跟你一样哦，平时检查结果OK，没什么大问题，就不要太担心，平时多喝水，一日三餐正常就行。两餐间加水果，坚果。我现在还能吃米饭，就吃自己想吃的菜。心态放松就行了，不用太过担心。。

亲爱的宝妈，感谢您的关注，感觉您没有什么孕吐或者没胃口的反应哦，您是怎样做到的，我这几天开始没胃口，想吃重口味东西了，但经过昨天湿热拉了两次，我现在吃东西都好谨慎，很怕了

回复 花花BabyQ
亲爱的宝妈，感谢您的关注，感觉您没有什么孕吐或者没胃口的反应哦，您是怎样做到的，我这几天开始没胃口，想吃重口味东西了，但经过昨天湿热拉了两次，我现在吃东西都好谨慎，很怕了

我觉得我可能还没到孕吐的时候。可能你孕吐早。我能吃半碗白米饭，菜的话，不能吃肉，想起来就觉得腻，反胃。我就自己或者让我老公做的我想吃的素材，比如清炖莲藕，只放一点点油盐煮(炖)熟；清炒四季豆(放点辣椒)，虎皮青椒(只放蒜和酱油盐)，或者直接吃汤饭(烧开水，放米饭，放点点油盐，可以煮烂点，也可以开了就行)，反正这样吃。早餐和午餐之间，就吃一包混合坚果，午餐和晚饭之间就吃一种水果，晚饭后吃一种水果(尽量和中午不一样)。水果可以少少点买，换着吃，尽量给多品种换着吃。我一般吃点苹果，香蕉，夏橙(现在有了)，白甜瓜，蓝莓，还买了黄瓜，哈哈哈。我辞职在家，没工作，心情比较放松，困了就躺在沙发上睡，多喝水(不过跑厕所也频繁，哈哈)。不要想太多，可以跟比较的朋友聊聊天。对了，我也喜欢吃螺蛳粉，因为我是广西人，现在吃就少放辣椒油，把米粉煮烂点。

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我觉得我可能还没到孕吐的时候。可能你孕吐早。我能吃半碗白米饭，菜的话，不能吃肉，想起来就觉得腻，反胃。我就自己或者让我老公做的我想吃的素材，比如清炖莲藕，只放一点点油盐煮(炖)熟；清炒四季豆(放点辣椒)，虎皮青椒(只放蒜和酱油盐)，或者直接吃汤饭(烧开水，放米饭，放点点油盐，可以煮烂点，也可以开了就行)，反正这样吃。早餐和午餐之间，就吃一包混合坚果，午餐和晚饭之间就吃一种水果，晚饭后吃一种水果(尽...

那现在看来您吃那么少肉，不怕营养不够吗？我现在看到肉也好怕，但也强迫自己吃一点点，饭后就吃水果，那我也买些坚果吃一下好了！对了，您现在开始喝奶粉之类的吗？我那天问医生，医生又说先让我吃一下那个补胎药，三个月后才喝奶粉！我现在吃那么少肉，也没啥胃口吃饭，我也怕营养不够……原来您是广西的，真好，螺蛳粉真的好，我真的超喜欢，但我湿热底，多吃就会拉稀……好羡慕你休息在家好好养胎，为了那178天产假，我还要工作到产娃呢，想想都辛苦想问一下，您是一胎还是二胎？

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那现在看来您吃那么少肉，不怕营养不够吗？我现在看到肉也好怕，但也强迫自己吃一点点，饭后就吃水果，那我也买些坚果吃一下好了！对了，您现在开始喝奶粉之类的吗？我那天问医生，医生又说先让我吃一下那个补胎药，三个月后才喝奶粉！我现在吃那么少肉，也没啥胃口吃饭，我也怕营养不够……原来您是广西的，真好，螺蛳粉真的好，我真的超喜欢，但我湿热底，多吃就会拉稀……好羡慕你休息在家好好养胎，为了那178天产假，我还要...

医生啥也没说，当时就说了，孕酮有点低。孕酮有点低，我看一些孕妈分享，说可以多喝豆浆，准备自己做豆浆喝。我吃的东西也不少，而且孕早期宝宝比较小，营养没那么多讲究，根据可以根据自己的胃口来，适当控制就行。我现在是一胎，刚好离职后就有了宝宝，后来有新的工作机会，也拒绝了，还是宝宝重要。你还要上班，那应该蛮辛苦的，自己注意点休息，别太劳累，可以带点零食水果在包里，在办公室饿了可以吃。

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医生啥也没说，当时就说了，孕酮有点低。孕酮有点低，我看一些孕妈分享，说可以多喝豆浆，准备自己做豆浆喝。我吃的东西也不少，而且孕早期宝宝比较小，营养没那么多讲究，根据可以根据自己的胃口来，适当控制就行。我现在是一胎，刚好离职后就有了宝宝，后来有新的工作机会，也拒绝了，还是宝宝重要。你还要上班，那应该蛮辛苦的，自己注意点休息，别太劳累，可以带点零食水果在包里，在办公室饿了可以吃。

太感谢您的分享了，现在我的心又安心了一点了，祝愿我们彼此都好孕，一切顺顺利利，宝宝如期生产吧