小米粥里面加红糖放鸡蛋
或者熬五红汤 自己百度下 下奶的 老大之前去奶就不多 我就喝五红汤

喝白开水一天喝两千毫升，喝牛奶都可以，不是必须喝汤

那就多喝汤呗，煲汤也不难啊，还有什么五红汤啦，鸡蛋甜酒啦，我自己也在尝试

回复 我可爱的小脑斧
那就多喝汤呗，煲汤也不难啊，还有什么五红汤啦，鸡蛋甜酒啦，我自己也在尝试

昨晚自己煲了花胶汤，宝宝今天奶有点喝不完

才18天，不急，宝宝多喝+多喝水=下奶~别喝荤汤，容易堵奶，喝蔬菜汤或者白水牛奶都行，我是两个月奶才逐渐多起来的~

四蔬汤管用，丝瓜+紫甘蓝+西兰花+西葫芦，大火煮十分钟，食材不要就喝水，小口喝。如果还不行，就买点通草煮水

回复 小鬼的妞
四蔬汤管用，丝瓜+紫甘蓝+西兰花+西葫芦，大火煮十分钟，食材不要就喝水，小口喝。如果还不行，就买点通草煮水

通草我喝了5.6天了，也不是很管用