搜索

找“ sdf”相关帖子
找“ sdf”相关用户

获取中

产后减肥好难减哦

我的一个世纪68

发表于 2022-4-26 11:21 来自疯狂造人 |举报

418012 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

宝宝秀
宝宝生日:	-
宝宝性别:	-

产后带娃，然后呆在店里都没怎么出去，吃吃喝喝胖到了200来斤，现在瘦下来还有165斤，然后再想瘦下来就很难很难，一天就吃个奥尔良包什么都不吃，一天下来也就瘦了一斤，如果再加一个面包或其他啥的，就基本上瘦不下来了。如果一天剧烈的跑步不东西又跑不动，吃了跑基本上又是瘦不下来的。不知道姐妹们都是怎样瘦下来的。

点击查看全文

顺序排列赞数排序只看楼主

一只小老虎啊该用户已被删除	2 楼 \| 发表于 2022-4-26 17:31 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
一只小老虎啊该用户已被删除	回复举报

启启玥玥

3 楼

十四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2022-4-26 23:10 | 来自疯狂造人

想减肥不适合吃面包吧,面包高糖高热量,主食可以加些粗粮

点击查看全文

Annie宝贝@

4 楼

天使宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-27 16:23 | 来自疯狂造人

控制饮食很重要，少糖少淀粉吃高蛋白，配合运动，瘦很快的

点击查看全文

我的一个世纪68 (楼主)

5 楼

十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-27 21:30 | 来自疯狂造人

回复 一只小老虎啊
不要节食减肥，一日三餐正常吃配合运动很快的，你没找对方法，根据自己的体质减。主要还是饮食加运动，减肥没有捷径！

一日三餐正常吃应该更加减不下来了，我三餐主食都不吃都很难减了

点击查看全文

我的一个世纪68 (楼主)

6 楼

十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-27 21:31 | 来自疯狂造人

回复 一只小老虎啊
不要节食减肥，一日三餐正常吃配合运动很快的，你没找对方法，根据自己的体质减。主要还是饮食加运动，减肥没有捷径！

正常吃的话怕是会胖了

点击查看全文

我的一个世纪68 (楼主)

7 楼

十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-27 21:37 | 来自疯狂造人

回复 启启玥玥
想减肥不适合吃面包吧,面包高糖高热量,主食可以加些粗粮

我吃的是那种有点像早餐店里的那种面包

点击查看全文

我的一个世纪68 (楼主)

8 楼

十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2022-4-27 21:38 | 来自疯狂造人

回复 Annie宝贝@
控制饮食很重要，少糖少淀粉吃高蛋白，配合运动，瘦很快的

我其实前面两个月瘦了30斤了，就是后面这个瘦不下来

点击查看全文

一只小老虎啊该用户已被删除	9 楼 \| 发表于 2022-4-27 22:04 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
一只小老虎啊该用户已被删除	回复举报