找点别的事干，分散注意力

就是孕期激素导致的，我孕早期时候也是一点小事就要和老公生气，还哭过几次，现在好了，可能激素水平稳定了。不过孕早期还是控制一下情绪，长期心情不好或者生气的确对胎儿不好

回复 t1641521475449
就是孕期激素导致的，我孕早期时候也是一点小事就要和老公生气，还哭过几次，现在好了，可能激素水平稳定了。不过孕早期还是控制一下情绪，长期心情不好或者生气的确对胎儿不好

嗯嗯，我也是担心对胎儿不好，越担心反而越焦虑，这会好点了，打算周末出去玩玩缓解一下焦虑的情绪

回复 2021三加二
找点别的事干，分散注意力

白天还好，有事做，晚上睡觉前最严重，直接影响睡眠，尽量调节吧

我现在也是脾气不稳定，孕激素影响正常的，多看看书，电视剧，听听音乐，转移注意力，不要老是胡思乱想，心情好最重要

回复 虎年一次过
我现在也是脾气不稳定，孕激素影响正常的，多看看书，电视剧，听听音乐，转移注意力，不要老是胡思乱想，心情好最重要

嗯嗯，这两天好多了，大家一起好好的