促排期间吃高蛋白的东西，不熬夜。不吃垃圾食品。夜针当天到取卵前能少走就少走。预防提前排卵。取卵后也要高蛋白饮食多喝水，预防腹水。

多吃牛肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，也可以吃点蛋白粉。

促排多吃蛋白，多喝牛奶，鱼虾牛肉

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促排期间吃高蛋白的东西，不熬夜。不吃垃圾食品。夜针当天到取卵前能少走就少走。预防提前排卵。取卵后也要高蛋白饮食多喝水，预防腹水。

我天天一点睡觉，睡不着，怎么办

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多吃牛肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，也可以吃点蛋白粉。

没喝蛋白粉，每天就是鸡蛋牛奶鱼

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促排多吃蛋白，多喝牛奶，鱼虾牛肉

好的，谢谢分享

补充蛋白，取之前最好补充一些保健品，我是吃了勃锐精

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促排期间吃高蛋白的东西，不熬夜。不吃垃圾食品。夜针当天到取卵前能少走就少走。预防提前排卵。取卵后也要高蛋白饮食多喝水，预防腹水。

你要是能睡够足够的时间应该也没事吧。我的医生让我早睡。我也比较晚睡一般十一点左右才睡。