喝大量水，吃水果，不行就喝西梅汁，但很甜的，如果有妊娠糖尿就不要喝了。

我也是，太难受了！肚子涨的像气球

每晚一个猕猴桃，很管用

用开塞露

回复 南菜园
每晚一个猕猴桃，很管用

好的，我今晚试一试

我也是，我用的是乳果糖，医生开的，医生说吃这个药没有依赖性，我说太甜了，医生说这个不是白砂糖，嫌弃太甜多喝点水就行，反正没有便便感觉，我就吃一支，如果在肛门口了下不来，我用的是蜂蜜露，感觉这个稍微刺激小点，开塞露刺激太大，用了一次不敢了，西梅汁我前面也喝，没啥效果，我还吃了进口的益生菌效果也不大，就不吃了

买点西梅汁

回复 w1631254465110
我也是，我用的是乳果糖，医生开的，医生说吃这个药没有依赖性，我说太甜了，医生说这个不是白砂糖，嫌弃太甜多喝点水就行，反正没有便便感觉，我就吃一支，如果在肛门口了下不来，我用的是蜂蜜露，感觉这个稍微刺激小点，开塞露刺激太大，用了一次不敢了，西梅汁我前面也喝，没啥效果，我还吃了进口的益生菌效果也不大，就不吃了

孕期便秘是个公共课题呀！这两天我好一些了，早晨醒来400毫升水，吃完早饭继续喝水。缓解了很多！