早上起来先喝一大杯温水

尽量别使大劲，这样对着床有影响，可以问问主治医生，能不能用开塞露？

多喝点牛奶，吃水果。不要上厕所太用力，腹部不要太用力，上不出来就别上

多吃蔬菜和水果

注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果哦

吃两个火龙果很有效果的

说吃火龙果管用

可以喝果糖

开塞露一分钟见效。

我前天去看的便秘 别用开塞露 孕后保胎的医生说的 ，实在拉不出 去开一瓶果乳糖 跟早饭一起喝20-30毫升

回复 播星人er6hhs
早上起来先喝一大杯温水

好的，谢谢姐妹～

回复 陈小沐
尽量别使大劲，这样对着床有影响，可以问问主治医生，能不能用开塞露？

我这么用力会不会把鲜胚拉出来的

回复 amy宝宝加油
多喝点牛奶，吃水果。不要上厕所太用力，腹部不要太用力，上不出来就别上

牛奶一天两瓶 水果不知吃什么好 怕吃了寒

回复 忘忧ᥫᩣ
多吃蔬菜和水果

好的 水果没吃 怕寒

回复 播星人8b0c5c
注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果哦

都是吃的住家饭 很清淡的

回复 8零9末
吃两个火龙果很有效果的

我记得以前我吃火龙果便秘 有人跟我这样吗

回复 joy199652
可以喝果糖

什么果糖呢，亲爱的～

回复 播星人4fzhho
开塞露一分钟见效。

有人说用了有效果，但我不敢用呢

回复 播星人7y6sqs
我前天去看的便秘 别用开塞露 孕后保胎的医生说的 ，实在拉不出 去开一瓶果乳糖 跟早饭一起喝20-30毫升

果乳糖医院能帮忙开吗？