催奶啊

别太为难自己了。尽力就好。现在最需要做到的就是好好休息。

照顾好自己就是对宝宝和对家人最好的关爱。

找了催奶师吗？实在不行就算了，比起奶水，宝宝更需要一个开心的妈妈

找过，按摩过几次 效果不明显

先混合喂养啊，我月子里奶也少，也因此伤心难过好久，看见宝宝喝奶粉就伤心。不过后来想开了，喝奶粉宝宝一样长的好呀。后来出月子，心情也好了，也不纠结奶量了，反而奶比之前多了，我现在就是有多少喂多少，不纠结。保持好心情最重要哦！不管母乳还是奶粉，妈妈永远是最爱宝宝的。

不要放弃母乳喂养，先混合喂养，母乳有多少就让宝宝吃多少，别强求，我也是月子里奶水少，最近神奇的够吃啦

我也混合喂养的。不够就加奶粉，到现在每天只吃一顿奶粉，胸嘛都那样，锤得跟奶奶似的

慢慢来不要急，如果想坚持就不要放弃，可以先混合喂养，喝奶粉同样也是满满的爱～不要被道德捆绑，心情不好会影响奶量