谢赞,祝你好孕快快来
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2018.8.23生女孩,7斤多。大龄孕妇孕期需要注意的事很多,我孕期最关心的是血糖,孕四个多月时空腹血糖好像是5.14,有点高,我就开始注意起来,几乎不怎么吃水果了,只靠每天吃一根黄瓜,半斤左右小西红柿来补充维生素。还有每天都吃粗粮,从发现血糖高开始几乎大米就没怎么吃,也不吃粥。坚持到八个月左右,去医院验血糖下来之后才开始正常吃水果和米饭。但是还是控制量,不能吃太多。整个孕期体重控制在25斤以内了,谁也没想到我能生下7斤多的孩子,都出乎意料。姐妹们整个孕期不论吃什么一定要控制量,管住自己的嘴,不要贪食,可以分时段是,不要一口气都吃完。 |
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