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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕期动态]

宝妈们谁有孕期血糖问题 大家教

查看: 1308|回复: 5
zhijbaic
发表于 2018-12-10 19:29 |举报
13085 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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宝妈们谁有孕期血糖问题 大家教教我怎么控制啊



这是我这几天自己监测的

 
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长腿小宝
2 楼
六级宝宝 | 发表于 2018-12-10 19:58
要记上每餐吃了什么，吃了多少，再根据血糖指标总结出适合自己的食品和量。少食多餐，饭后散散步，查查哪些高GI食物不能吃，水果要少吃，一天只能吃一个中等苹果大小的水果量。
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小丑丑鱼
3 楼
十四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-12-10 20:23
吃完饭15分钟散步半小时
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婉儿Smile
4 楼
七级宝宝 | 发表于 2018-12-10 21:02
你其实就是空腹有点高
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刺猬0131
5 楼
十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-12-10 22:27
这是一天扎12次手指头吗…
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橘子0811
6 楼
十一级宝宝 | 发表于 2018-12-26 05:58
我也要开始控糖饮食，从今天开始！我们一起加油！
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