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孕期控制体重很重要 真的没想过自己怀孕前从来没见过肥，到了怀孕之后居然被逼“减肥”?️ 上周产检体重59.14，被医生告知说我一下子胖太多了，让我距离宝宝出生只能再胖一公斤??，产前最多不能超过62公斤了…其实我想那怎么可能，然鹅不想被骂只能自己自觉点..但后来想想也是怪自己任性没在意胡吃海喝，刚怀孕就被医生告知控制体重控制体重，产前不能超过多少多少斤，可是自己并没太在意，觉得饿了就要吃啊要吃多喝多.. 但被下了最后通牒，没辙了，当天就开始控制饮食，医生告诉我说早饭午饭正常吃，但要控制量。然后晚饭不要吃饭可以就吃点蔬菜吧晚上吃饭容易胖..于是当天晚上开始我就没吃米饭了，只吃点配菜。熬了两天真是奔溃了，晚上吃的时候就没饱，到半夜就饿的睡不着，2点.3点.5点..太痛苦了，6点起来赶紧做早饭吃（怀孕前从来没这么早起来做早饭的啊啊），吃完继续睡。感觉整个人都是懵的?️ 但坚持两天后有惊人的发现，其实真的习惯就好了，刚开始两天真的饿的挺痛苦的，不知道是之前吃多量突然没吃不习惯还是真饿的，但真的这样坚持两天以后突然就感觉好像晚饭不吃主食也没那么难熬了，就这样坚持了一周多了，因为对体重非常敏感，每天都会称两次，发现慢慢地从59到58点多去了，别提多开心捂嘴?下周产检再也不用担心会被医生说了哈哈哈开心 姐妹们有没有孕期胖太多被训的?? |
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s3022639503
(楼主)
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七级宝宝
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s3022639503
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七级宝宝
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